Immersions sensorielles en pleine nature à visée pédagogique et sociale
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L'immersion sensorielle Une agréable pause, comme en voyage, loin de son quotidien, pour ralentir, se poser, et s’autoriser à être soi même.
Une agréable pause, comme en voyage, loin de son quotidien, pour ralentir, se poser, et s’autoriser à être soi même.
De quoi s'agit-il?
Des immersions en pleine nature ( parcours de 0 à 4 km) qui allient la découverte de l'environnement naturel et culturel local à des techniques simples pour son bien être. Une agréable pause, comme en voyage, loin de son quotidien, pour ralentir, se poser, et s’autoriser à être soi même. Une marche enrichie de temps d'animations et de détente corporelle (gym douce, gym sensorielle, techniques d'auto-massages) pour restimuler ses sens. Un temps pique-nique « auberge espagnole » pour partager avec les autres ce que chacun a apporté.
